U heeft het ongetwijfeld al via diverse media vernomen, nationaal en internationaal. Er is een ontegensprekelijke correlatie tussen vitamine D en COVID-19. Een tekort aan de zonnevitamine is sowieso niet opportuun tijdens deze donkere maanden, maar nu blijkt ook dat het bepalend is voor het...

Had jij al eens een tekenbeet? Door klimaatopwarming komen teken almaar vaker voor. Je kunt ze overal in de natuur tegenkomen, dus niet alleen als je het bos intrekt. Ook als je in de tuin werkt, gaat wandelen of buiten speelt.  Helaas, kan je van...

In bepaalde regio's vind je bij het begin van de zomer behaarde rupsen op eikenbomen. Het zijn de larven van de eikenprocessierupsen. Ze leven in grote nesten op de stam of de takken van voornamelijk eiken, maar ook van andere boomsoorten zoals beuken en berken....

Don't wake up in your make up! Wat er ook gebeurt, haal voor het slapen gaan altijd je make-up af, want een mooie huid is een schone huid. De reiniging is daarom de eerste en belangrijkste stap van het beautyritueel.  Waarom? Zonder reiniging is er geen goede...

Er komt steeds meer wetenschappelijk bewijs dat je huid ook van binnenuit wel een steuntje in de rug kan gebruiken. Huidsupplementen Daarom is het belangrijk de krachtige cocktail van vitaminen en voedingsstoffen in je skincare-crèmes aan te vullen met voedingssupplementen zodat je de huid zowel van binnen...

Slecht slapen Kleine spiertrekkingen Gevoelige spieren Spierkrampen Stress Overbezorgd, angst Drang naar zoete voeding Maagzuurremmende medicatie Diuretica Ken je deze symptomen of kan je er enkele van aanvinken? Dan zou het wel eens kunnen dat je kampt met een magnesiumtekort. Het gevaar van een magnesiumtekort Slecht slapen, kleine...

Er zijn 1001 verschillende make-up merken op de markt. Wil je weten waarom wij helemaal verkocht zijn aan Cent Pur Cent Voor een avondje uit mag het misschien wel eens wat meer zijn maar voor onze alledaagse opmaakbeurt waren we op zoek naar een merk met...

Wat maakt roken zo verslavend? Telkens je een sigaret opsteek, inhaleer je ongeveer 4000 verschillende chemische stoffen. Cadmium, kwik, look, chroom, teer, stikstof en koolmonoxide zijn maar enkele ingrediënten van deze giftige cocktail. Maar het is de nicotine in de sigarettenrook die ervoor zorgt dat je...

Ik ga op skireis! Maar wat heb ik nu ook alweer nodig? Teveel ballast wil ik niet mee, maar wel het noodzakelijke. Hieronder een opsomming van enkele artikelen die je zeker niet kan missen tijdens je skireis. Spierzalf of spray Blarenpleisters, zowel voor je hielen als voor...

De één is er al lang gewend en voor de ander blijft het een noodzakelijk kwaad. Het dragen van een mondmasker zal nog een tijdje een verplichting blijven bij het binnengaan van een winkel en/of horecazaak. Ook vanaf volgende week zal het verplicht worden van...